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蛋白芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:39:12  阅读:2266 来源:本站原创作者:李湘

食材用料

蛋白3个白糖70克相克食物
玉米油70克 低筋面粉100克
1克

蛋白芝麻饼的做法

  • 1.准备好所需材料,提前把油纸铺在烤盘上

  • 2.玉米油和盐倒入蛋白中,用蛋抽搅拌均匀

  • 3.加入白糖继续搅拌至白糖融化

  • 4.筛入低筋面粉,搅拌到无干粉顺滑的状态

  • 5.搅拌好的面糊,很顺滑

  • 6.用勺子舀面糊倒在铺好油纸的烤盘上,要注意间隔

  • 7. 把洗净的芝麻撒在面糊上

  • 8.把烤盘送进预热好的烤箱中层,上下火150度烤20分钟左右,饼的表面差不多都上色了就可以了

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