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红烧老龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:11:59 阅读：1182 来源：本站原创作者：李克勤

健康功效

龙虾：安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾1.5斤	油适量
青大辣椒2个	蒜5瓣相克食物
姜适量相克食物	干辣椒4个相克食物
生抽少许	鸡精少许

红烧老龙虾的做法

1.新鲜龙虾
2.杀、刷子刷干净、加盐水洗净
3.准备配料
4.过下开水
5.油烧入，加入姜蒜翻炒，加入龙虾，干辣椒，加盐，大火翻炒
6.加水，加点海鲜生抽，鸡精，中火闷
7.剩点汤辣青辣椒大火翻炒
8.起锅，

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