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白萝卜香菇盅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:12:56 阅读：366 来源：本站原创作者：范玮琪

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

白萝卜半根相克食物	猪肉适量相克食物
香菇适量相克食物	葱花适量
盐少许	料酒少许
五香粉少许	豆豉油少许
菜籽油少许	枸杞少许相克食物

白萝卜香菇盅的做法

1.香菇，小葱，白萝卜丝，猪肉忘记拍相片了
2.白萝卜插丝，去水
3.猪肉，白萝卜丝，葱花，生姜加入盐，五香粉，料酒，豆豉油，菜籽油拌匀。
4.放到香菇盅里蒸十五分钟
5.上桌前放了枸杞点缀

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