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苹果炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:59:51 阅读：5255 来源：本站原创作者：谈莉娜

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

剩饭一碗	苹果一个相克食物
油少许	盐一点点
鸡精一点

苹果炒饭的做法

1.首先洗苹果
2.第二步削皮
3.第三步切小丁
4.第四锅中倒入适量的油
5.第五倒入苹果翻炒
6.第六步。苹果炒软后，倒出多余的油
7.第七步倒入剩饭翻炒
8.第八步放入少许盐翻炒
9.第九步放入鸡精。装盘子

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