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炸白萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:29:59 阅读：5901 来源：本站原创作者：乔振宇

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

白萝卜一个相克食物	面粉适量
鸡蛋一个相克食物	油适量
盐适量	味精适量相克食物
白糖适量相克食物	胡椒粉适量

炸白萝卜丸子的做法

1.白萝卜削皮洗净
2.切丝，用手挤掉水份
3.加入适量面粉，打入鸡蛋，调入适量盐、味精、白糖和胡椒粉
4.搅拌均匀揉成萝卜面团
5.净锅放适量油开小火，将萝卜面团捏成丸子，放入油锅里炸制浮出油面呈金黄色
6.捞起控油
7.成品图

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