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西红柿豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:05:09 阅读：4338 来源：本站原创作者：李玲玉

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

西红柿相克食物	豆腐相克食物
葱花	油
盐

西红柿豆腐羹的做法

1.切好西红柿，豆腐，葱花
2.少油，西红柿翻炒，然后倒入豆腐翻炒一会后，加入水，盖上锅盖焖一会即可。撒上葱花即可
3.吃不饱的亲，可以拌点饭下去喔

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