辣椒炒紫背菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

辣椒炒紫背菜的做法

• 1.准备食材，紫背菜和辣椒。

• 2.紫背菜掐小段，用水冲洗干净。

• 3.辣椒洗净，切小结。

• 4.锅里烧热油。

• 5.放入辣椒煸出辣味。

• 6.放入紫背菜，大火快速炒。

• 7.紫背菜快熟的时候放点盐。

• 8.炒熟起锅。