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酒鬼花生的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:05:07  阅读:1353 来源:本站原创作者:张艾嘉

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

花生适量相克食物鸡蛋一个相克食物
适量 十三香适量
辣椒粉适量 椒盐适量
适量适量

酒鬼花生的做法

  • 1.花生用清水洗干净,空干水以后放一个鸡蛋,适量十三香,盐,辣椒粉

  • 2.搅拌均匀

  • 3.放面搅拌均匀

  • 4.在次放面,搅拌均匀,共放了三次面

  • 5.搅拌到每个花生都裹上面粉

  • 6.锅中倒入适量油,五分热的时候把花生倒入锅中炸

  • 7.全部花生都到锅里了

  • 8.炸好装盘

  • 9.撒上适量的椒盐

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