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云南小瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:33:56 阅读：3315 来源：本站原创作者：舒淇

食材用料

瘦肉200克	云南小瓜一个相克食物
油适量	盐适量
李锦记适量	生粉适量
葱花适量

云南小瓜炒肉的做法

1.李锦记天成一味酱油
2.瘦肉切片备用
3.云南小瓜，洗净备用
4.云南小瓜切薄片
5.瘦肉用，上李锦记生抽，鸡精，生粉腌制
6.搅拌均匀腌3到5分钟
7.热油锅放瘦肉入锅翻炒
8.把瘦肉翻炒均匀，看瘦肉变色，变熟，出锅备用
9.热油锅放云南小瓜入锅翻炒
10.翻炒均匀，给盐，李锦记生抽，搅拌均匀
11.回锅瘦肉，翻炒均匀出锅
12.装碟撒上葱花即可

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