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番茄鸡蛋包心菜炒面的做法和食材用料及健康功效

2017-11-04 00:31:36 阅读：987 来源：本站原创作者：洪卓立

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄1个相克食物	鸡蛋1个相克食物
包心菜适量相克食物	面条适量
蒜两瓣相克食物

番茄鸡蛋包心菜炒面的做法

1.准备食材
2.先炒鸡蛋
3.炒完装在一个干净碗里不然会有鸡蛋的腥味
4.番茄蒜瓣一起倒入锅中炒番茄炒出汁
5.加入包心菜一起再炒一会把包心菜炒熟
6.加入鸡蛋再加适量盐翻炒
7.水烧开下入面条煮一会加一点盐
8.过一遍凉水
9.把面条倒入锅中一起炒
10.这样就可以啦面条怎么做都好吃

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