您当前的位置：中国科技之家网要闻正文

家常麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:42:50 阅读：9076 来源：本站原创作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆腐一块相克食物	肉末适量
香菜葱适量	蒜两瓣相克食物
豆瓣酱适量相克食物	蚝油适量
香辣酱适量	淀粉适量

家常麻婆豆腐的做法

1.猪油剁成泥
2.豆腐一块
3.调料有香辣酱豆瓣酱蚝油
4.蒜蓉适量
5.锅中倒入油加入蒜末爆香
6.放入猪肉炒几下
7.加入香辣酱豆瓣酱，蚝油炒均匀
8.放入少量的水烧开后加入豆腐烧一会再加入水淀粉
9.收汁后撒上葱花香菜出锅就可以开动了

上一篇：粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

下一篇：鱼刺卡喉咙喝醋更要命十个管用小方法和技

您可能感兴趣的文章

产业合作推动AI发展高通孟樸:携手伙伴共抓5G+AI新机遇

进博会对话高通孟樸,探讨5G与AI技术融合前景,解读AI进展

如视新知｜如何获取空间深度信息？

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯