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浓滑核桃露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:27:28  阅读:7323 来源:本站原创作者:李小冉

食材用料

核桃仁40克 鲜牛奶230克
糯米粉15克 细砂糖15克

浓滑核桃露的做法

  • 1.准备食材(我做的是一人份,亲们可以根据需求增加材料)。

  • 2.核桃仁放在锅中小火炒熟。

  • 3.炒好后放盘中冷却。

  • 4.把核桃仁放在料理机中打成粉未状。

  • 5.然后倒入牛奶和糯米粉。

  • 6.用料理机再次搅打均匀,成为浆状。

  • 7.将搅打好的混合物过筛,(过筛后才会有浓滑口感)。

  • 8.过筛后的混合物,用中火加热并搅拌。

  • 9.一直搅拌到沸腾,沸腾后会呈浓稠的状态,然后关火。

  • 10.关火后加入细砂糖。

  • 11.用勺子搅拌至糖溶解(可根据个人口味调整糖的用量)。

  • 12.盛入碗里,趁热喝,非常好喝。

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