尖椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

尖椒皮蛋的做法

• 1.材料全家福：（菜籽油没放一起拍照、陈醋是后加的，也没拍照。）

• 2.尖椒洗净切圈，皮蛋切小块、葱切葱花、姜蒜切末。

• 3.把辣椒放入炒锅里，开中火。
  注：（千万要戴上口罩，把吸油烟机开到最大，要不然那辣味让人受不了）

• 4.炒至辣椒变色后加盐继续炒，更大程度的降低辣味。

• 5.不停的翻炒，大概两分钟左右。这个辣椒已经彻底断生了。

• 6.把炒好的辣椒推至锅的一端，放入菜籽油。

• 7.这个时候油开了，把辣椒和油一起炒。
  注：（拌匀后可加点醋在里面，口感味道更棒哦，辣度也会降低一些哦！）

• 8.放盐出锅。

• 9.把炒好的辣椒盛入皮蛋碗里，再加入酱油和花椒粉拌匀

• 10.成品图：一道香辣开胃的下饭菜尖椒皮蛋就做好了，顿时食欲大增呀！