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丝瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:00:34 阅读：6879 来源：本站原创作者：辰亦儒

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜1条相克食物	鸡蛋2个相克食物
姜适量相克食物

丝瓜炒蛋的做法

1.丝瓜削皮，切块
2.鸡蛋打匀
3.鸡蛋先煎一下，捞上来，丝瓜快炒，将蛋重新放进去，姜丝也放进去，加一点点水
4.快熟的时候加盐，鸡精，酱油适量，上盘啦

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