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冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 05:44:39 阅读：4512 来源：本站原创作者：张琳

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨1个相克食物	冰糖适量相克食物
枸杞适量相克食物

冰糖炖雪梨的做法

1.把所有材料都准备好。
2.雪梨洗干净削皮。
3.把梨切成丁字块放锅里。
4.加适量冰糖，喜欢甜点的可以多加点。
5.加八成水。
6.放炖锅里炖两个小时。
7.炖好后加上枸杞点缀。如果你的目的是想去火的那就不要放枸杞，因为枸杞也是上火之物哦。
8.两小时后甜蜜蜜的冰糖炖雪梨就大功告成了。
9.再来张美图

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