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西葫芦面摊的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 15:15:25 阅读：9211 来源：本站原创作者：周传雄

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水

食材用料

鸡蛋2个相克食物	西葫芦1个相克食物
面粉适量	盐适量
油适量	葱适量相克食物
食用油适量

西葫芦面摊的做法

1.把西葫芦洗干净，葱洗干净，西葫芦插成丝，葱切碎，放入容器中，打入鸡蛋，放入盐，搅拌均匀，然后加去面粉，搅拌均匀
2.电饼铛预热好擦上适量油，把面糊倒入饼铛
3.一面好了翻过来另一面，至金黄色就出锅

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