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盐水毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:17:19 阅读：1511 来源：本站原创作者：方大同

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

毛豆300克相克食物	毛豆300克相克食物
盐适量	八角2个

盐水毛豆的做法

1.如图：毛豆在盐水中浸泡，10分钟
2.如图：洗净切去头尾
3.如图：锅内放适量水，放入八角，4勺盐（自己可以按分量放盐）
4.如图：在锅中煮至豆子断生（可以拿个来试试）大概15—20分钟
5.如图：装盘就可以了

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