冬菇竹丝鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

冬菇竹丝鸡汤的做法

• 1.清洗冬菇，并一个冬菇平均切成四份

• 2.清洗红枣

• 3.清洗竹丝鸡

• 4.姜切片

• 5.依次放冬菇、红枣，姜片

• 6.最后放竹丝鸡

• 7.加适量的水，没过鸡肉就好

• 8.盖盖子煮。待到煮开了再过半小时放酱油、盐，最后煮10分钟就可以出锅了！