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豆腐渣煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:05:12 阅读：4384 来源：本站原创作者：周冬雨

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆腐渣适量	鸡蛋2个相克食物
蚝油适量	盐适量

豆腐渣煎蛋的做法

1.豆腐渣加蚝油，盐，2个鸡蛋拌匀
2.拌匀后
3.锅中放油，油热了倒鸡蛋入锅
4.煎到两面金黄就可以了
5.成品

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