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油菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 23:30:59  阅读:7545 来源:本站原创作者:凌潇肃

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

面粉80克油菜3颗相克食物
鸡蛋1个相克食物5克
5毫升 清水适量

油菜鸡蛋饼的做法

  • 1.油菜洗净。

  • 2.面粉中加入鸡蛋,逐步加入清水搅拌至无干粉的面糊。

  • 3.面糊中加入切碎的油菜和盐。

  • 4.搅拌均匀。

  • 5.电饼铛上下盘一起加热,倒入油,油热后倒入蔬菜面糊。

  • 6.盖上上盖,静等美味早餐饼。时间到,切块食用。

  • 7.松软可口。

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