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干豆角焖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 23:32:20  阅读:9607 来源:本站原创作者:赵鸿飞

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨相克食物 干豆角
盐,糖,料酒,酱油

干豆角焖排骨的做法

  • 1.先下油,放生姜爆香,在把洗净的排骨放入炒白。

  • 2.放料酒,酱油,糖,盐翻炒片刻(喜欢吃辣的可以放辣椒)

  • 3.在放入干豆角,也是翻炒片刻

  • 4.用碗盛起来,放进高压锅(高压锅底下放水,放个铁架,铁架上放上排骨)电饭煲内也一样,焖20分钟出锅就行。喜欢大蒜叶子也可以在锅里加入,直接翻炒片刻就行。

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