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芹菜炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:33:19 阅读：3396 来源：本站原创作者：凌潇肃

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

芹菜200克相克食物	土豆300克相克食物
盐适量	油适量
鸡精适量

芹菜炒土豆丝的做法

1.土豆切丝，用凉水泡十分钟，换两次水，去除淀粉。
2.芹菜斜切片备用
3.锅加油，放土豆丝翻炒均匀。
4.放芹菜翻炒变色
5.加盐和鸡精即可

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