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麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:12:54 阅读：8158 来源：本站原创作者：母其弥雅

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐2块相克食物	红辣椒5颗
蒜5颗相克食物	油适量
盐适量	醋，酱油适量

麻辣豆腐的做法

1.先把洗好的豆腐切好
2.再把辣椒，蒜洗好切好
3.再把锅烧热倒入油，放入辣椒蒜，炒出香味后放入豆腐，再放入水
4.两分钟之后就可趁出

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