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家常菜苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:20:23 阅读：1752 来源：本站原创作者：尚雯婕

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜2相克食物	蛋2
色拉油	盐

家常菜苦瓜炒蛋的做法

1.苦瓜去籽，切成小块，
2.蛋放点盐搅拌，先把蛋煎出来
3.放油烧热，苦瓜大火炒一份钟，加点盐炒的太熟口感不好。再把煎好的蛋放入。就ok了

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