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火腿姬松茸的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:27:27 阅读：2605 来源：本站原创作者：陈慧琳

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

姬松茸	青椒相克食物
大蒜相克食物	小葱相克食物
火腿相克食物	花椒
油适量	盐适量

火腿姬松茸的做法

1.姬松茸清洗干净备用
2.火腿切片
3.青椒切段，大蒜切片备用
4.锅里放油，油温七成热放入火腿煸香
5.随后加入青椒和蒜片和花椒煸香，在把切好的姬松茸放入锅里一起煸炒
6.炒至蘑菇变软，出锅即可

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