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辣椒花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:41:10 阅读：6618 来源：本站原创作者：尚雯婕

食材用料

面粉200克	辣椒一个相克食物
盐适量	油适量
酵母2克

辣椒花卷的做法

1.辣椒切碎加入适量的盐和油
2.面粉加水和酵母和面，发酵至两倍大
3.排气后分成小块，揉圆
4.擀开
5.放上拌好的辣椒
6.铺匀
7.如图折叠
8.反过来压几条折
9.用筷子挑住中间拧起整形，放入笼屉中
10.依次拧好放入笼屉中盖好二次发酵二十分钟左右开火，锅开计时二十分钟即可关火
11.关火后稍微等一等揭锅即可食用

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