【别名】奶浆果、天生子、蜜果。【注解】无花果树叶浓绿、厚大，所开的花却很小，被枝叶掩盖，不容易被发现。当果子长大时，花已

【别名】山姜。【注解】白术为菊科植物白术的根茎。春天生苗，青色，没有枝丫，茎好像蒿子杆状，青红色，高0.6～0.9米。夏天开花

香椿是多年生的落叶乔木，树木可高达10多米。叶互生，为奇数羽状复叶，小叶6～10对，叶痕大，长40厘米，宽24厘米，小叶长椭圆形

【症状】女性更年期综合症的症状主要表现为：妇女在绝经期后，出现月经紊乱、潮热、汗出、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、五心烦

【注解】维生素B6在禾木科植物种子的外部及其胚芽部分分布广泛，肉、蛋、奶类蔬菜中含量也较为丰富。【化学性状】维生素B6为白色

【症状】健忘是大脑神经衰弱，记忆减退，遇事善忘的一种病症。中医称之为喜忘或善忘，多由心脾不足、肾精虚衰而起。因为心脾主血

【别名】血豆腐。【注解】猪血通常被制成血豆腐，是最理想的补血食品之一。人们把它称为液体肉。【营养成分】猪血含有丰富的铁、

【注解】 猪心为猪科动物的心脏，是补益食品。【营养成分】 猪心含大量蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，具有营养

紫甘蓝的营养价值大家一起来了解一下吧！紫甘蓝含在丰富的维生素，对皮肤瘙痒及湿疹有很好的疗效。吃紫甘蓝能强身健体，那么具体

网上流传一种说法土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立？西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的

很多人不爱吃水果，是怕水果寒凉。像脾胃虚寒、体质较弱的人（如老人、小孩）吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。为了不让大家

茶这样的饮品，不仅拥有独特的口感，而且在喝的时候，也都是有着不同的方法，对不同的茶叶，在泡的方法上，也的是有着一些区别，

我国地域辽阔，南北差异、东西差异都比较大，在不同地方都有很特色的动植物。而我国的气候也是非常的适宜动植物的生长。我国西部

很多人在年龄稍微大了以后都担心自己的身体会出现异常，其实这种担心不是没有道理的，有很多人就被查出来高血脂，当然这并不是什

金樱子是一种对人体帮助作用极大的果实，在生活中，人们在食用金樱子的时候，也是有多种方法可以选择的，而本文要为大家讲述的金

黄豆炖猪蹄是一款营养价值极高的食物，在生活中，很多人在大病初愈或者是女性坐月子期间，都会用高压锅做上一锅的黄豆炖猪蹄来食

大盘鸡是新疆很著名的土著菜肴，很多人到了新疆的话，几乎必点的菜肴就是大盘鸡了，不仅仅因为分量大，更是因为大盘鸡的口感，那

在我国，鲁菜的名气可谓是十分高的，而许多人慕名到山东旅游，也多是因着山东的美食而去的，在一些比较受人们认可的美食中，担担

说起雪里蕻这种植物，就不得不提起其所具有的功效和作用，事实上，很多人认识到雪里蕻，也多是从其功效上入手进行了解的，一般来

众所周知，海产品可谓是有着其独特的营养性和口感的，而在生活中，人们为了让自己的身体不会因为缺乏某种营养成分而受到损害，其