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女人美容养生 要吃的几种食物

我们都知道,女人最怕老,尤其是容颜的老去,那么有哪些食物能帮助女性养生,保持年轻的容颜呢?下面跟小编一起来看看吧。……女...

发布时间:2017-08-31 14:48

夏季养生食谱大全 七款清淡家常菜做法

夏天是瓜果蔬菜上市的时节,夏季瓜果蔬菜种类很多,做法各异,是家庭主妇们的烹饪福音,也是厨艺展现的最佳时期,香辣过瘾的菜色...

发布时间:2017-08-31 05:11

冬季喝什么汤好 八款养生汤滋补养颜

冬季喝什么汤好?进入冬季,天气寒冷干燥,加上血气不足,容易导致皮肤不好、容颜憔悴!所以爱美的你就要多喝冬季滋补养颜汤。那么...

发布时间:2017-08-31 04:47

四季养生知识及食谱大全

春季是万物复苏、阳气生发的季节,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,注意保持体内阳气,使之充沛并不断旺盛起来。“一年之...

发布时间:2017-08-31 01:56

夏季养生小常识 常做这6件事最伤身致命

现在正值盛夏时节,天气炎热,为了解暑解渴,有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶...

发布时间:2017-08-27 15:02

秋季养生喝什么茶 推荐20款养生茶去秋燥

秋季养生喝什么茶?进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之秋燥,立秋之后,温差较大,想...

发布时间:2017-08-27 14:42

寒露时节养生饮食 推荐滋补靓粥与蔬果

  今天,我们迎来了二十四节气中的寒露。进入寒露,天气将逐渐转冷、露水增多。根据中医理论,寒露是夏秋暑热与秋凉干燥的交替,...

发布时间:2017-08-27 13:48

冬季养生 老人冬季应该怎样养护阴气?

中医理论认为,秋主收,燥为秋之主气,人体顺应四时阴阳变化之规律,就必须自入秋之后养护阴气。冬天老人的身体也是很脆弱的,眼...

发布时间:2017-08-27 13:22

十道秋季养生药膳推荐

养生导读:秋季养生吃什么?适当吃些药膳可以帮你提高免疫力,让身体更健康。那么秋季养生药膳有哪些?今天小编为您推荐十道秋季...

发布时间:2017-08-26 22:54

秋季吃什么早餐 11种养生粥最养人

养生导读:秋季一定要吃好早餐,但秋季吃什么早餐,你又了解多少?早上喝粥最养人,所以秋季早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃...

发布时间:2017-08-26 22:54

秋冬季养生十个小常识

导读:随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季应该怎样养生呢?下面...

发布时间:2017-08-26 20:37

现代养生就选这十种可保你健康长寿的方法

对于大多数推崇养生生活方式的人来说,其在选择养生的时候,无非是看中了其所具有的保健康和促长寿等功效,而在生活中,好的养生...

发布时间:2017-08-26 15:15

冬季如何养生冬季吃什么养胃?

冬天天气干燥,湿度偏低,加上暖气和空调的使用,会削弱人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病;此外,冷空气刺激胃肠,也...

发布时间:2017-08-26 12:33

秋天吃什么好秋天吃七种蔬果最养生

秋季到了,气候干燥,很多人会选择煲汤来滋养,如果没时间煲汤怎么办呢?其实蔬果也是很好的选择哦,下面就一起来看一下秋季哪些...

发布时间:2017-08-26 11:35

孙思邈和他的养生著作

孙思邈(约581-682),人称药王,京兆华原(今陕西耀县)人。他自幼多病,立志于学习经史百家著作,尤立志于学习医学知识。青年时...

发布时间:2017-08-23 00:40