健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 草莓果酱草莓苹果沙拉的做法1.先把一个苹果洗一下,切成小块(你吃多...
发布时间:2017-09-18 17:58
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉末适量蚯蚓滚沙的做法1.茄子洗净,去蒂,对破。沿带皮一面切斜片,...
发布时间:2017-09-18 17:57
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒5斤牛肉半斤相克...
发布时间:2017-09-18 17:56
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物蒜2、3瓣相克食物蒜炒西兰花的做法1.把西兰花洗净,切成小块,放...
发布时间:2017-09-18 17:53
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳小米:安神、和胃、补虚食材用料南瓜300克相克食物胡...
发布时间:2017-09-18 17:52
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉60克 玉米淀粉30克 鲜柠檬半个 柠檬汁26克鸡蛋4个...
发布时间:2017-09-18 17:51
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿娃娃菜:除烦、利水、清热蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 瘦肉适量土豆相克食物 冻豆腐...
发布时间:2017-09-18 17:46
健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料大白菜一棵相克食物虾皮适量相克食物蒜头一个相克食物 盐适量油适量 鸡精适...
发布时间:2017-09-18 17:45
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅1000g酱油1勺 耗油1勺 鸡精半勺 盐...
发布时间:2017-09-18 17:45
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿一个相克食物青椒两个相克食物 线椒三个葱...
发布时间:2017-09-18 17:43
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐280g相克食物鸡蛋2个相克食物 番茄沙司适量...
发布时间:2017-09-18 17:38
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄3枚牛奶240g相克食物 淡奶油150g 细砂糖50g 香草荚1/4根 香草精少量香草冰激凌的做法1....
发布时间:2017-09-18 17:31
健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 水泡透的腰果45g 煮过的椰浆约35ml豆浆300ml相克食物糖1茶匙相克食物...
发布时间:2017-09-18 17:30
健康功效 牛奶:富含蛋白质培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料面粉300g牛奶适量相克食物 酵母3g 紫薯粉适量培...
发布时间:2017-09-18 17:22
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 猪棒骨 1根冬瓜一片相克食物薏仁100g相克食物枸杞10g相克食物生姜适量相克食物香葱适...
发布时间:2017-09-18 17:21
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包胚:高筋面粉25...
发布时间:2017-09-18 17:21
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉250克相克食物 盐1勺葱1段相克食物生姜5片相克食物花...
发布时间:2017-09-18 17:21
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐100克相克...
发布时间:2017-09-18 17:20
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物 普宁豆瓣1汤勺 盐适量清炒苦瓜的做法1.苦瓜洗净,去掉头尾各2公分,...
发布时间:2017-09-18 17:20
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 有机花菜300克 肉50克葱1棵相克食物 李锦记天成一味鲜酱油适量 李锦记旧庄蚝油适量料酒适量 盐...
发布时间:2017-09-18 17:19