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葱爆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2...

发布时间:2017-09-18 07:55

芸豆猪肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芸豆1斤相克食物猪肉...

发布时间:2017-09-18 07:54

肉丝面卤子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条一把白菜3片相克食物 肉丝2两 肉汤一块 盐一...

发布时间:2017-09-18 07:53

排骨香菇包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰排骨:补肾、益气、润燥洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料香菇3朵相克食物排骨5块相克食物 中筋面...

发布时间:2017-09-18 07:52

#六一快乐#新手做的简易饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物牛奶适量...

发布时间:2017-09-18 07:51

酸奶芋圆水果沙拉的做法和食材用料及健功效

食材用料 各种水果适量 沙拉酱少许酸奶适量相克食物 自制芋圆适量酸奶芋圆水果沙拉的做法1.各种水果切粒(芒果、荔枝、奇异果、...

发布时间:2017-09-18 07:50

懒人菜之健水煮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 明虾400g 生姜丝8条料酒40ml醋适量相克食物酱油适量懒人菜之健康水煮虾...

发布时间:2017-09-18 07:50

玫瑰花馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫薯泥150克 高筋面粉100克 低筋面粉100克 温水100克 盐10克 奶粉20克糖20克相克食物 酵母3克玫瑰花馒头的做法1.所有材...

发布时间:2017-09-18 07:49

鲜稣苹果片的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 盐2克鲜稣苹果片的做法1.用盐将苹果洗干净(因为盐可以更好地去除果皮...

发布时间:2017-09-18 07:47

苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物苦瓜1条相克食物 盐适量花生油适量苦...

发布时间:2017-09-18 07:46

青椒炒土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青...

发布时间:2017-09-18 07:45

五彩大拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料胡萝卜1根...

发布时间:2017-09-18 07:43

肉片汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物食材用料面包2个 菜叶子4片西红柿1个相克食物核桃适量相克食物鸡蛋2个相克食物肉片汉堡的做法1.把...

发布时间:2017-09-18 07:42

虾仁牛油果意面来将小资进行到底吧的做法和食材用料及健功效

食材用料 意面300g牛油果1个洋葱适量相克食物黑胡椒适量 玉米粒适量虾仁适量相克食物西兰花适量相克食物 意粉酱适量 橄榄油适量...

发布时间:2017-09-18 07:42

奥利奥盆栽酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 奥利奥3片酸奶1袋相克食物芒果半个相克食物 薄荷叶1片奥利奥盆栽酸...

发布时间:2017-09-18 07:38

酱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉3斤相克食物 卤肉料1包 老汤1碗生姜15克相克食物大葱小段相克食物 老抽适量...

发布时间:2017-09-18 00:08

猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 潮汕咸菜1个胡椒适量 盐适量 生粉适量白醋适量相克食物猪肚汤...

发布时间:2017-09-18 00:04

清炒空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 十三香适量蒜三瓣相克食物清炒空心菜的做...

发布时间:2017-09-17 23:59

香蕉鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉2根相克食物 鸡蛋黄2个白糖少许相克食物面粉适量香...

发布时间:2017-09-17 23:59

蒜香排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥洋葱:健胃、祛痰、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨600克相克食物大蒜100克相...

发布时间:2017-09-17 23:56