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花生莲藕筒骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生两把相克食物 筒骨250克莲藕两节相克食物 清水600毫升 盐一勺花生莲藕筒骨汤的做法...

发布时间:2017-09-14 16:42

燕麦芒果酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 即食燕麦适量 自制酸奶500克芒果1大个相克食物 蜂蜜(可加可不加)适量燕麦芒果酸...

发布时间:2017-09-14 16:41

黑木耳秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青红椒2个黑木耳15个相克食物 秋葵4~6个豆豉成瓶(一小勺)相克食物葱1根...

发布时间:2017-09-14 16:24

冬菇竹丝鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 盐适量冬菇九个相克食物竹丝鸡半个相克食物姜少许相克食物红枣多个相...

发布时间:2017-09-14 16:19

当归鸡肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉半个鸡相克食物 姜片适...

发布时间:2017-09-14 16:18

葱爆猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料糖少许相克食物猪肝相克食物料酒少许 姜蒜 尖椒2个洋葱1个...

发布时间:2017-09-14 16:17

盐水毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料毛豆300克相克食物毛豆300克相克食物 盐适量八角2个盐水毛...

发布时间:2017-09-14 16:17

黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐少许葱适量...

发布时间:2017-09-14 16:02

云吞面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉2杯 蛋水混合液140毫升 虾肉云吞15个虾仁50克相克食物 鸡汤1000毫升 葱花、盐、香油、胡椒粉少量云吞面的做法1.将鸡...

发布时间:2017-09-14 15:49

桑葚酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑葚6斤相克食物冰糖适量相克食物 高度酒适量 玻璃坛一个10...

发布时间:2017-09-14 15:32

泡椒凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪10只相克食物蒜2个相克食物八...

发布时间:2017-09-14 15:16

西葫芦面摊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料鸡蛋2个相克食物西葫芦1个相克食物面粉适量 盐...

发布时间:2017-09-14 15:15

糯米蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 盐 精排骨400g白糖相克食物料酒糯米100g相克...

发布时间:2017-09-14 15:12

豆豉火爆大头菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头菜 干辣椒丝姜相克食物蒜相克食物 盐蚝油 麻椒粒 老干妈豆豉酱豆豉火爆...

发布时间:2017-09-14 15:10

剔羊腿。的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊腿1条 羊刀1把剔羊腿。的做法1.一个羊腿,一把羊刀。2.开始工作剔羊腿肉。手艺很正确。3.五分钟全部剔完了。4.分割这...

发布时间:2017-09-14 14:54

鸡蛋蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉90克白糖35克相克食物牛奶120克相克食物 鸡蛋(一个放表面)2个 玉米油15克 无铝泡打粉2克...

发布时间:2017-09-14 11:39

韩式年糕火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃洋葱:健胃、祛痰、利水火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 年糕若干金针菇2袋相克食物洋...

发布时间:2017-09-14 11:29

减肥福利 快手无油 素咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米饭:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物...

发布时间:2017-09-14 11:18

红薯紫薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯相克食物紫...

发布时间:2017-09-14 11:01

雪媚娘的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 雪媚娘皮6片 淡奶油适量砂糖适量相克食物草莓5个相克食物芒果1个相克食物雪媚娘的做法...

发布时间:2017-09-14 10:58