健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 塔嘛鱼2条 葱姜蒜适量酱油3勺 老抽1勺 盐2勺料酒2勺醋2勺相克...
发布时间：2017-09-14 10:46
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花适量相...
发布时间：2017-09-14 10:40
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸料酒胡椒粉 盐食用油 泰式甜辣酱炸鸡排的做法1.鸡胸一块，剃去白筋，横着一...
发布时间：2017-09-14 10:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 白菜叶8片猪肉2两相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许 生抽1勺生姜少许相克食物枸杞8...
发布时间：2017-09-14 10:36
食材用料 大辣椒2个 瘦肉150g油10g 盐5g 生抽1汤匙 鸡精5g花椒粉5g水淀粉20g蒜2瓣相克食物大辣椒炒肉片的做法1.准备材料。2.肉切...
发布时间：2017-09-14 10:32
食材用料 鸡胸肉一块 盐5克花椒粉3克料酒少许鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量鸡米花的做法1.把鸡胸肉洗干净，切小丁。切好的...
发布时间：2017-09-14 10:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 纯牛奶140克 淡奶油100克白砂糖45克相克食物 蛋挞皮13个全...
发布时间：2017-09-14 10:22
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250克 酵母3克 大萝卜200克黑木耳一把相克食物 粉条一把 料油3勺猪...
发布时间：2017-09-14 10:21
健康功效 草菇：解暑、清热、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料草菇300克相克食物猪肉150克相克食物食用油适量姜一块相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:19
食材用料 花果茶200ml 白凉粉5g糖5g相克食物花果茶布丁的做法1.冲泡两百毫升的花果茶2.倒入5克的白凉粉和糖3.搅拌放入锅中烧开，...
发布时间：2017-09-14 10:11
食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物油适量黄金馒头片的做法1.备好馒头一个，最好是手工馒头。2.馒头切片3.鸡蛋一个4.加盐打散5....
发布时间：2017-09-14 10:06
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 罐头鲮鱼一盒油麦菜550克相克食物油适量 盐适量蚝油5克生姜1片相克食物蒜头2瓣相克食物鲮鱼...
发布时间：2017-09-14 10:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生水鱼500g 纯正乡里茶油适量料酒少许 盐适量 剁椒一大匙 小香菇七八朵胡椒粉...
发布时间：2017-09-14 09:52
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 （可可面团）面粉175克可可粉10克糖25克相克...
发布时间：2017-09-14 09:45
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔550g冰糖90g相克食物 水100ml糖渍金桔/金...
发布时间：2017-09-14 09:42
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料白萝卜半根相克食物红萝卜半根莴笋...
发布时间：2017-09-14 09:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅400g大白菜500g相克食物油4汤匙花椒粉5g酱油10g 鸡精5g葱30g相克食物姜10g相克...
发布时间：2017-09-14 09:36
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料圆白菜240克相克食物 泡发木耳155克 盐适量油适量酱油一勺料酒半勺胡椒粉少许枸杞适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 09:29
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕五斤相克食物 大米粉2杯 剁椒适量花椒适量 盐适量 辣椒粉适量客家粉藕的做法1.洗干...
发布时间：2017-09-14 09:26
食材用料 大虾500克香葱两颗相克食物大蒜四瓣相克食物 姜丝适量花椒适量 恩施麻辣汤料适量 生抽适量蚝油适量料酒适量葱姜炒虾的...
发布时间：2017-09-14 09:24
