健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料面粉500克卷心菜500克相克食物 盐适量 酵母适量 姜沫适量卷心菜包子的做法1.和面 将...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉一根相克食物鸡蛋一...
发布时间：2017-09-11 03:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉220g 高筋面粉30g黄油40g白砂糖5g相克食物 盐2g 水125g 黄油（...
发布时间：2017-09-11 03:33
食材用料 猪骨（龙骨）200克 墨鱼干半个 白米120克（） 盐适量 鸡精适量香菜一条相克食物咸骨粥的做法1.准备好食材，骨头用盐腌...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉半只相克食物姜4片相克食物白糖2汤匙相克食...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆相克食物黑米相克食物薏米相克食物花生米相克食物核桃...
发布时间：2017-09-11 03:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 面包糠适量 盐适量 五香粉适量炸土豆球的做法1.将土豆洗干净，去皮，...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米一小碗相克食物腊...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋五个相克食物米饭一碗相...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 糖/冰糖/蜂蜜适量香酥花生糖的做法1.生的干花生仁放在炒锅里炒熟，我...
发布时间：2017-09-11 03:26
食材用料 干黄豆200g 食用盐卤4g 水适量盐卤豆腐的做法1.黄豆加水泡发（我泡了一天一夜），清洗干净，加入适量的水，打成豆浆（...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蛏子500克相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物 葱花...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物西红柿相克...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长土豆1个醋1勺相克食物糖1匙相克食物 盐1匙 辣椒油适量...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料可可粉15 温水50 蛋黄50糖30相克食物 低粉65 泡打粉1匙 沙拉油6...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 甜面酱适量姜适量相克食物 蒜瓣4瓣甜面酱炖茄子的做法1.把茄子洗净掰...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芋头：补虚、健脾、解毒食材用料紫薯两个相克食物芋头半个相克食物西米100克 牛奶或椰汁适...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白玉菇适量猪肉适量相克食物油适量花椒适量 豆瓣适量 姜，蒜适...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白带鱼4块相克食物柠檬1个相...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴食材用料 鸡脚350g菱角350g相克食物生姜沙拉相克食物 盐适量味精适量相克食物 清水适量菱角鸡脚...
发布时间：2017-09-11 03:22
