健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉 笋...
发布时间：2017-09-10 07:45
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿一个相克食物米饭一碗相克食...
发布时间：2017-09-10 07:37
健康功效 花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 大黄米200克花豆80克相克食物 水适量腊八饭的做法1.首先把黄米洗净，然...
发布时间：2017-09-10 07:32
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆500g相克食物 盆一个 漏蓝一个自发豆芽的做法1.用乀水泡绿豆，泡24小时。2.漏篮里...
发布时间：2017-09-10 07:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一条 生抽卤五花肉的做法1.五花肉洗净2.切成二段3.放油炸一下4.捞出放入煲锅放...
发布时间：2017-09-10 07:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉300g牛奶180g相克食物糖30g相克食物蜂蜜10g相克食物 酵母5g 玉米油（黄油）20g甜甜圈的...
发布时间：2017-09-10 07:20
食材用料 荷兰豆半斤虾仁随便 盐，生抽，葱段，蒜泥，荷兰豆炒虾仁的做法1.荷兰豆半斤，虾仁随意2.热锅放油蒜泥，小辣椒葱段爆香...
发布时间：2017-09-10 07:18
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料肉皮1斤 盐一勺 醇味美适量八角2个花椒10粒香菜适量相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-10 07:14
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料扁鱼1条相克食物油 盐味精相克食物酱油黄酒生姜相克食...
发布时间：2017-09-10 07:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物白糖一勺相克食物牛奶红薯拌白糖的做法1.锅里放水红薯放上...
发布时间：2017-09-10 07:12
食材用料 猪板油1块料酒适量 盐适量 水适量猪油渣渣的做法1.把猪板油切块，再准备好1块生姜2.把切好的猪板油洗好，生姜切片，一...
发布时间：2017-09-10 06:58
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴2个相克食物 白酒1瓶。白糖。。。相克食物 。。。。。石榴酒的做法1.玻璃瓶用...
发布时间：2017-09-10 06:55
食材用料 红酒1瓶雪梨2个相克食物冰糖适量相克食物红酒雪梨的做法1.准备好红酒和雪梨，今天我用的干红2.雪梨去皮切两半，去籽3....
发布时间：2017-09-10 06:50
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料 猪排骨两块猴头菇半个相克食物黄芪2片相克食物枸杞5颗相克食物黄芪2片相克食物枸杞5...
发布时间：2017-09-10 06:49
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面培根洋葱相克食物番茄相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量糖适量相克食物 色拉油适量牛奶适...
发布时间：2017-09-10 06:46
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋1根相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:41
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 煮肉料：精肉600克 花椒粒10克八角2颗大葱10克相克食物 老姜15克 炒肉料：盐3克 生抽...
发布时间：2017-09-10 06:39
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克食物猪肉相...
发布时间：2017-09-10 06:38
食材用料 蛋挞皮12个 鸡蛋3个 白沙糖30g 炼乳40g 纯牛奶175g无油蛋挞的做法1.先将牛奶，炼乳，糖，鸡蛋拌均匀后过滤网2.将解冻好...
发布时间：2017-09-10 06:37
