健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 冬菜小半碗 生抽适量蒜头3瓣相克食物...
发布时间：2017-09-01 20:33
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料百合10片相克食物 水2斤大米2把相...
发布时间：2017-09-01 20:31
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红糖：健脾、益气、补血食材用料 普通面粉150g 细砂糖30g麦芽糖10g猪油50g 水50g...
发布时间：2017-09-01 20:22
眼睛是心灵的窗户，如今眼睛已成为人体最受累的器官之一。眼睛对人是如此的重要，那么平时吃什么对眼睛好呢？推荐吃下面这些，让...
发布时间：2017-09-01 08:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒5个相克食物鸡蛋2个相克食物食用油7...
发布时间：2017-09-01 08:18
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海带一块钱的相克...
发布时间：2017-09-01 08:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料醪糟一碗相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞十几个相克食物白糖10左右相克食物醪...
发布时间：2017-09-01 08:10
养生导读：秋天进补喝什么汤？天气开始转冷，想要身体好，适当进补是好选择。进补首选是喝汤，那么秋天进补喝什么汤比较好呢？下...
发布时间：2017-09-01 08:02
食材用料 水鸭1只油适量 盐适量血鸭的做法1.先把鸭肉切小，然后清洗干净，2.然后切鸭皮和鸭肾分开，先把鸭皮炸香3.把鸭皮炸香之...
发布时间：2017-09-01 01:33
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物青椒2个相克食物红椒1个...
发布时间：2017-09-01 01:32
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红椒：温中、开胃、消食食材用料皮蛋一个相克食物 瘦肉适量大米适量相克食物红椒适量。皮...
发布时间：2017-09-01 01:31
食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即...
发布时间：2017-09-01 01:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿魔芋：消食积、化痰、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 耗儿鱼2～5斤...
发布时间：2017-09-01 01:08
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花自制干桂花的做法1.将新鲜桂花装入网筛中，然后不断的摇动网筛，使花梗和杂质漏下...
发布时间：2017-09-01 01:06
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料 豆瓣酱,葱姜,料酒少许油10克河虾半斤相克食物 盐,鸡精，酱油少许炒河虾的...
发布时间：2017-09-01 01:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1000克相克食物西红柿3个相克食物 葱姜蒜，白糖...
发布时间：2017-09-01 00:48
食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...
发布时间：2017-08-31 18:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-08-31 18:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋（小）1个 奶粉20克...
发布时间：2017-08-31 18:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料玉米2个相克食物青椒2个相...
发布时间：2017-08-31 18:28
