健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3个相克食物 味极鲜适量 十三香适量 盐一小匙糖一小匙相克食物 耗油一小匙香煎...
发布时间：2017-09-14 21:00
食材用料 面条适量青菜适量相克食物干辣椒3-4个相克食物炒面的做法1.把面热水下锅，快熟的时候把青菜放进去2.把面放入盆中3.把干...
发布时间：2017-09-14 21:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食...
发布时间：2017-09-14 20:55
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜适量相克食物面粉适量葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-14 20:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量 泡打粉适量 肉馅150克葱1棵相克食物油适量 盐1勺酱油1勺香油1勺葱香肉饼的做...
发布时间：2017-09-14 20:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉，半瘦半...
发布时间：2017-09-14 20:51
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊血100克 龙口粉丝一小扎香菜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-14 20:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 鱿鱼干一片 菜心粒150克大米50克相克食物油适量 姜丝50克鱿鱼干菜心粒粥的做法1...
发布时间：2017-09-14 20:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料 腊肉肠1根胡萝卜1根相克食物柿子椒1个相克食物杏鲍菇1个...
发布时间：2017-09-14 20:47
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐7片相克食物金针...
发布时间：2017-09-14 20:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料五花肉300克豆角20...
发布时间：2017-09-14 20:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物长豆角400克相克食物姜一块相克食物蒜3个相克食物辣椒2个相克食物油...
发布时间：2017-09-14 20:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管...
发布时间：2017-09-14 20:35
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料八爪鱼1斤相克食物 盐10g料酒10g 蒜蓉辣酱20g八爪鱼的做法1.鱼收拾干净，切小块2.锅加水烧沸，...
发布时间：2017-09-14 20:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 海蛏400克姜三片相克食物 小干辣椒两条食用油适量酱...
发布时间：2017-09-14 20:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉100克黄油50克 熟燕麦片50克牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:25
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉红薯相克食物芝麻相克食物白糖相克食...
发布时间：2017-09-14 20:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉70g 糖粉70g 玉米油20g...
发布时间：2017-09-14 20:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 干豆腐200克胡萝卜30...
发布时间：2017-09-14 20:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐2克油10克 五香粉2克米醋5克相克食物香葱1棵相克食物姜1片相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:12
